1.腹式呼吸（膈肌呼吸）：立位（体弱者可取半卧位或坐位，两膝半屈或膝下垫小枕），腹肌放松。
1903年11月30日生于贵州省三穗县木界村一个富裕大户人家。
1932年10月随红四方面军主力撤离鄂豫苏区西征入川，参加开辟川陕苏区和反“围攻”作战，历任红4军第10师29团政治委员，红30军第89师政治委员。
1941年起先后入延安军政学院和中共中央党校学习，参加了延安整风运动。
1901年6月生于湖南省湘潭县石潭区一个贫农家庭。
但受国际环境不确定因素依然较多等因素影响，加上去年基数较大，外贸维持两位数较快增长的难度增大。
原名叶启亨，曾用名叶琛。
新华社北京1月1日电(记者康逸、李洁、金旼旼)上一轮科技和产业革命所提供的动能不断消减,新的经济形态和发展模式逐渐形成并演进。
